Family HUB es un punto de encuentro para familias que desean crecer juntas en medio de un mundo lleno de pantallas y desafíos. Su nombre une dos palabras en inglés: Family (familia) y Hub (centro de conexión), expresando la idea de un espacio donde todo converge: valores, recursos, inspiración y comunidad.
No es solo una página web, es un movimiento de familias adventistas del séptimo día —y amigos que comparten nuestra visión— que buscan educar con amor, usar la tecnología con equilibrio, acompañar en la sexualidad con responsabilidad y vivir una espiritualidad práctica y cercana. Aquí encontrarás un lugar para decir: “Esto me representa; aquí pertenezco”.
La Iglesia Adventista en España se organiza para ofrecer Iglesias Seguras. Cuenta con un grupo de 60 hermanos que se preparan en Educación Sexual Integral y Uso de Pantallas con Sabiduría.
Las pantallas forman parte de nuestra vida diaria, pero no siempre sabemos cómo manejarlas de manera equilibrada. En Family HUB queremos ayudarte a descubrir que la tecnología puede ser una aliada si se usa con sabiduría y propósito. En este espacio encontrarás orientaciones, consejos y experiencias para acompañar a tus hijos en el mundo digital, prevenir riesgos y aprovechar lo mejor que ofrece la conectividad. Porque educar en el uso saludable de las pantallas no se trata de prohibir, sino de aprender a vivir con equilibrio y libertad.
Promover un estilo de vida consciente en la era digital.
Guiado por valores cristianos, con respeto y responsabilidad.
Vivir la fe de manera auténtica y compartida en familia.
En Family HUB creemos que cada familia necesita herramientas sencillas, claras y confiables para enfrentar los retos del día a día. Por eso reunimos en este espacio materiales prácticos, guías, actividades y recomendaciones que te ayudarán a educar en el uso saludable de la tecnología, acompañar a tus hijos en su desarrollo y fortalecer la vida familiar desde una perspectiva cristiana.
No son simples enlaces o documentos: son apoyos pensados para que puedas aplicarlos en casa, en la escuela o en la iglesia, siempre con el propósito de crecer juntos y vivir con propósito.
Encuentra en esta página que nos ofrece el Campus:
Encuentra en las Áreas MIAF+ todo lo que necesitas saber para llevar una expo de este tipo a tu iglesia y ofrecerla como proyecto de evangelismo a vuestra comunidad.
Este recurso ha sido creado por el Ministerio de Infancia y Adolescencia de la Unión Adventista Española para alcanzar una necesidad palpable en las familias de todo el mundo, especialmente las que viven en España: el uso indiscriminado de pantallas y los múltiples problemas a los que nos exponen.
Es una escuela/campamento cristiano de vacaciones de cinco días.
En material cuenta con:
Los efectos en la salud mental de los jóvenes por el abuso de las redes sociales están provocando consecuencias devastadoras en la salud mental de los adolescentes. España es el país más medicado de Europa y ocupa la tercera posición mundial en casos de bullying.
La poca tolerancia a la frustración desde la infancia, la búsqueda de la aceptación social a través de los likes y la forma de relacionarse a través de las pantallas están provocando unos daños incalculables entre los adolescentes y son, en muchas ocasiones, ajenos a los ojos de los padres de esta generación.
En un colegio, una clase de alumnos de 12 años vivirán sin sus móviles durante 21 días. 21 son suficientes para comprobar si la medida tiene un efecto positivo en la salud y bienestar de los niños.
Siete de cada diez niños y adolescentes de entre 10 y 15 años tienen teléfono móvil usándolo más de 5 horas al día. ¿Son capaces de vivir sin él? Antes del proceso los alumnos se someten a una serie de pruebas cognitivas del rendimiento de su cerebro. Se miden aspectos como la memoria, el razonamiento no verbal y sus habilidades espaciales. Las pruebas se repetirán después de las tres semanas para saber qué efectos tiene el móvil realmente sobre su cerebro, su salud mental y el sueño.
El Dilema de las Redes Sociales, es un documental que se encuentra disponible en la plataforma Netflix, que busca dar una mirada diferente, o como ellos mismos lo dicen, “la otra cara de la moneda.” Esta producción denuncia los efectos negativos que están teniendo las Redes Sociales (RR. SS.)
Este dispositivo está diseñado para niños y adolescentes. No tiene navegador de internet ni redes sociales instaladas de base. Gabb+2Amazon+2
Permite hacer llamadas, mensajes y tiene funciones básicas útiles para emergencias o localización. Amazon+1
Tiene buenas opciones de control parental para que los padres gestionen qué puede o no puede hacer el niño. Gabb+2protectyoungeyes.com+2
Limitaciones: si bien no tiene internet libre, el buscador podría no estar disponible o estar muy restringido dependiendo de la versión que se adquiera. Necesitarías confirmar que incluya la capacidad de buscar de forma segura.
Aquí no hay un modelo perfecto libre de internet + buscador + cámara + control parental que encaje en todos los casos, pero algunos smartphones permiten un modo infantil seguro, cuentas supervisadas, bloqueo de apps, restricción de navegador, etc.
También algunas marcas como MMGuardian Phones ofrecen dispositivos personalizados con controles parentales integrados.
Aquí algunos que pueden destacarse:
Nokia 3310 (2017): clásico, durabilidad, muy simple, pero no tiene cámara frontal decente ni buscador potente.
Nokia 110: básico, buen audio, batería larga, sin apps, sin internet (o muy limitado).
Beghelli 9205: teléfono básico con diseño funcional, botones grandes.
SPC Stella 2: es más moderno, puede tener funciones algo más avanzadas; revisa qué controles parentales permite.
Establece momentos sagrados en familia (comidas, devocionales, antes de dormir) donde las pantallas no tengan lugar. Esto refuerza la conexión entre personas.
Los hijos aprenden más de lo que ven que de lo que escuchan. Si quieres que tengan un uso equilibrado, comienza mostrando tú mismo/a una relación sana con la tecnología.
En lugar de vigilar desde lejos, siéntate con tus hijos, explora juntos lo que ven y conversen sobre lo que descubren. La presencia es la mejor protección.
Así como seleccionamos con cuidado la comida, también debemos filtrar lo que vemos, escuchamos y compartimos. Educar en discernimiento digital es educar para la vida.
Asegúrate de que cada hora frente a la pantalla tenga su contraparte en juego, conversación, lectura, ejercicio o naturaleza. El equilibrio es la clave.
Las pantallas deben estar al servicio de la familia, nunca reemplazar la comunicación, la creatividad o la espiritualidad.
Leerlo en familia
Reúnanse en un momento tranquilo y lean el acuerdo juntos, asegurándose de que cada miembro lo entienda y pueda opinar.
Conversar y adaptar
Hablen sobre los puntos que más les afectan y adapten horarios o detalles a la realidad de su familia. Lo importante es que todos lo sientan suyo.
Firmar el compromiso
Padres e hijos firman el documento como un símbolo de confianza y unidad.
Crear el “parking de móviles”
Busquen un lugar en casa (una caja, una cesta, un estante) donde dejar los móviles en los tiempos acordados.
Revisar juntos periódicamente
Una vez al mes, conversen sobre cómo va el acuerdo, qué ha funcionado bien y qué se puede mejorar.
Extenderlo a la comunidad
Anímense a compartir esta experiencia en la iglesia, con otras familias o en el Club de Conquistadores, para aprender juntos y apoyarse mutuamente.
Iniciativas que funcionan.
Iglesias seguras: libres de móviles en zonas infantiles.
Argumentos para que las familias tengan respuestas.
Reconocimientos a los chicos que logran sus metas detox.
Family HUB no es solo una página, es una comunidad viva de familias que quieren crecer juntas con propósito. Queremos caminar contigo, compartir recursos prácticos y acompañarte con inspiración constante.
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Consejos prácticos para el uso saludable de pantallas.
Novedades del podcast Todo lo que está bien.
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